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FUTSAL: Ejercicios de Técnica y Táctica para entrenadores de Fútbol sala base.

ISBN: 979-8323904433

Título: FUTSAL: Ejercicios de Técnica y Táctica para entrenadores de Fútbol sala base.

Autores:  Editorial SPORTSALA FA Futsal

Presentación: FUTSAL: Ejercicios de Técnica y Táctica para entrenadores de Fútbol sala base.

Formato: Tapa blanda
Páginas: 198

Editorial: Editorial SPORTSALA FA Futsal

ISBN : 979-8323904433

Dimensiones : 16.99 x 0.61 x 24.41 cm

Fecha de la edición: 2024

Idiomas: Español

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Descrição

Libro de fútbol sala orientado al entrenamiento del portero. Contiene múltiples ejercicios destinados a la preparación física del portero y desarrolla acciones técnicas sin balón y con balón apoyadas con ejercicios.

Preparación física:

Ejercicios físicos con balón.
Ejercicios de flexibilidad basados en los estiramientos.
Ejercicios físicos de manteniendo muscular.


Acciones técnicas:
- Acciones técnicas sin balón.

Posicionamiento y desplazamiento.

- Acciones técnicas con balón:

Paradas frontales.
Ejercicios de paradas frontales.
Paradas laterales.
Ejercicios de paradas laterales.
Despejes.
Ejercicios de despejes.
Lanzamientos.
Ejercicios de lanzamientos.
Cerrar ángulos.
Ejercicios de cerrar ángulos.
Salidas.
Ejercicios de salidas. quellos que, de un modo u otro, estén vinculados a este magnífico deporte.

Dados do produto
ISBN: 979-8323904433
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